绽放丰盈生命21天安心正念课

课程介绍

"绽放丰盈生命21天安心正念课"旨在帮助学员通过正念实践和心理训练，提升心灵平静与内心丰盈。课程包括正念冥想、情绪调节、压力管理等内容，通过每日指导和练习，帮助学员建立正念生活方式，减轻焦虑和压力，提升心理健康和生活质量。无论您是否有正念经验，本课程都能为您带来内心平静与丰盈的体验。

课程目录

01 【遇见线下工作坊】现场视频集

02 安心正念家排和别的家排有什么区别？

03 没接触过家排，直接学习21天深度课,能有效果吗？

04 上过其他老师家排课，还需要上21天深度课吗？

05 成为家排师，为什么一定要学21天深度课？

06 老师印象中最深的个案

Day01 课程：回归序位，让爱流动

Day02 课程：看见父母本来的样子，获得“家”的支持

Day03 课程：疗愈原生家庭，成为自己找回爱

Day04 课程：绘制你的家族树，感受生生不息

Day05 课程：感恩家乡故土，收获现居地支持

Day06 课程：亲密关系中的投射，你在找谁的影子

Day07 课程：亲密关系5阶段，长大成人学会爱

Day08 课程：婚姻里的价值满足，双向奔赴才能持久

Day09 课程：与前任和解，才能走向现任

Day10 课程：告别or重建，是成年人的选择

Day11 课程：“离婚”的礼物：在关系里的内省与成长

Day12 课程：看见孩子本来样子，交换TA的内驱力与生命力

Day13 课程：给未出生的孩子留位置，建构更加温馨的家庭

Day14 课程：与工作和解，热爱是最好的内驱力

Day15 课程：找到人生志向，更容易获得成功

Day16 课程：与金钱和解，财富流向爱的方向

Day17 课程：与内在孩童和解，心向暖阳花自开

Day18 课程：与身体和解，内在流动身心健康

Day19 课程：与情绪和解，收获情绪平衡法宝

Day20 课程：与性别和解，让生命自由绽放

Day21课程：与自己和解，开启雄鹰人生

直播答疑一

直播答疑三

直播答疑二

直播答疑四

听德芬老师对家排的评价

导师寄语：你的选择决定了你未来的结果